![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="675" width="1200" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Сьогодні ледь не аномальна погода. Тому готуйте панамки, сонцезахисні окуляри й креми проти загару.
Розповідає Інформатор.
Сьогодні, 20 червня, у Калуші небо буде дуже ясним. І жодна хмарка чи капля дощу йому не завадить. Температура повітря прогріється аж до +31°C. Ви ж розумієте, що це у тіньочку, де дує легкий вітерець?
На сонці ж варто бути максимально обережним, щоб не спіймати сонячного удару. А ще варто пити багато води. Чергуючи її звісно зі спраговтамовуючими коктейлями.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="404" width="540" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Ось вам цікавий і легкий рецепт солоного смузі.
Для його приготування вам потрібно:
- огірки
- кабачки цукіні
- зелень (кріп, петрушка, селера)
- вода
- вершки
- сіль
Овочі вимити й нарізати кубиками.
Все помістити у блендер, додати вершки та трохи солі. Збити.
Потім вилити коктейль у красивий келих і насолоджуватися прохолодним та поживним смузі.
До речі, селера та огірок — це освіжаючі продукти, які вбивають спрагу. Такий низькокалорійний коктейль можна вживати тим, хто стежить за фігурою, навіть після шостої вечора.
Остап Микитюк