Як побороти низьку самооцінку?

Сьогодні, 2 листопада, в “Хабі 93” буде психологічний тренінг про самооцінку.

Ділиться Інформатор з покликанням на Спільноту психологів Калуша.

Заняття проведуть калуські психологині Тетяна Щербінська та Христина Бідонько, які є частими лекторами молодіжного простору. Варто чекати багато цікавого та інтерактивного. На тренінгу планують розповісти:

• Що таке самооцінка та як вона формується.
• Як дізнатись, що твоя самооцінка занижена та що з цим робити.
• Чи існує завищена самооцінка та що вона таке.

“Самооцінка — дуже популярне поняття у побуті. Часто чуємо про те, що в когось “завищена” самооцінка або ж навпаки, “занижена”. При цьому люди вкладають в ці слова абсолютно різний зміст. Тому ми з колегами зі “Спільноти психологів Калуша” вважаємо за необхідне розповісти, що таке самооцінка, як вона формується та якою буває”, — розповідають психологині.

Початок о 18:00.

Захід проводиться в рамках проєкту “Ментальне здоров’я для всіх”, який спрямований на надання психологічної допомоги калушанам та гостям міста.

Остап Лагойда

Будьмо на зв’язку! Читайте нас у Facebook, Telegram, TikTok та Instagram.
Надсилайте свої новини на пошту kalush.informator@gmail.com.