Як пірнати та не захворіти — поради від ДСНС

Вже 19 січня, на Водохреща Господнє чимало православних калушан та мешканців громади підуть до водойм, аби зануритись або набрати хрещеної води. Проте навіть в цей святковий день варто пам’ятати про безпеку на воді.

Ділиться Інформатор, покликаючись на Калуське РУ ГУ ДСНС.

У зв’язку з підвищеною загрозою для життя, рятувальники дають кілька порад:

• купайтеся лише в спеціально обладнаних для цього місцях, де є рятувальні пости, а дно водойми перевірено та очищено від небезпечних предметів;
• перед зануренням в ополонку розігрійте тіло, адже температура води значно нижча від температури тіла;
• занурюйтесь по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;
• ніколи не пірнайте в ополонку вперед головою;
• старайтесь не стрибати у воду та не занурюватись з головою — це збільшує втрату температури й може призвести до шоку;
• не плавайте та не перебувайте в ополонці понад 1 хвилину, щоб уникнути загального переохолодження організму;
• не залишайте дітей без нагляду;
• не заходьте у воду після вживання спиртних напоїв;
• після занурення розітріть себе махровим рушником, одягніть сухий одяг та випийте гарячого чаю.

Працівники ДСНС просять відповідально поставитись до безпеки свого здоров’я та життя під час проведення обрядів у цей день.

Будьмо на зв’язку! Читайте нас у Facebook, Telegram, TikTok та Instagram.
Надсилайте свої новини на пошту kalush.informator@gmail.com.