Не повірите: скрембл можна приготувати без яйця. А ми розповімо вам як!
Пише Інформатор.
Інгредієнти:
- твердий тофу — 150 г
- шпинат — 50 г
- помідор — 1 шт
- куркума — 1/2 ч. ложки
Приготування:
На розігріту пательню вкиньте нарізані томати, трохи обсмажте. Далі — додайте шпинат і пасеруйте 5 хв на повільному вогні. Тофу розімніть виделкою або руками, щоб не було грудочок.
Додайте куркуму. Потім додайте тофу на пательню до томатів і шпинату, налийте 100 мл води. Так вода буде пропарювати тофу.
Прогрійте все на повільному вогні.
Віталіна Костів
Будьмо на зв’язку! Читайте нас у Facebook, Telegram, TikTok та Instagram.
Надсилайте свої новини на пошту kalush.informator@gmail.com
Мобільний номер редакції +380 67 266 02 08
