У Долинській “Резиденції янголів” відбулася незвичайна й дуже тепла зустріч – жінки, які пережили втрату дому та вимушений переїзд через війну, взяли участь у практиці арт-терапії з використанням алгоритму нейрографіки “Мій янгол”.
Пише Інформатор.
Заняття провела Оксана Чамбул – практичний психолог, арт-терапевтка, консультант, терапевтка з кризової психології, членкиня Міжнародної асоціації психологів і тренерів-експертів.
На зустрічі жінки з Маріуполя, Марганця, Харкова, Сум, Луганська та Кремінної створювали власні образи янголів-охоронців. Цей процес став справжнім психологічним перезавантаженням. Через малюнок учасниці змогли відчути підтримку, позбутися напруги й знайти нові внутрішні ресурси.
Попри те, що спершу було заплановано півтори години, практика тривала майже три – настільки глибоким і цінним виявився цей досвід.
Як розповіли у “Резиденції янголів”, нейрографіка – це сучасний метод роботи з емоціями, який поєднує психологічні підходи та графічні техніки. Малюючи спеціальні лінії та форми, людина ніби “переписує” внутрішні переживання на папері, трансформує тривогу й напругу у спокій і гармонію. Метод не потребує художніх здібностей, проте відкриває шлях до самопізнання й внутрішнього відновлення.
Організатори висловили вдячність пані Оксані Чамбул за нову практику, а також тим, хто щодня оберігає наш спокій і можливість відновлюватися – Збройним силам України, бо саме завдяки захисникам у людей з’являється шанс знаходити сили для життя і майбутнього.
“Практика “Мій янгол” особливою була атмосфера єдності: у спільному колі кожна учасниця могла торкнутися своїх думок і почуттів, поділитися ними з іншими та відчути, що вона не одна у своїх переживаннях. Це стало м’якою терапією і джерелом натхнення рухатися далі попри всі труднощі”, – зазначила засновниця музею Олена Стеценко, яка через війну переїхала у Долину та забрала з собою усі збережені експонати.
Мар’яна Локатир
Будьмо на зв’язку! Читайте нас у Facebook, Telegram, TikTok та Instagram.
Надсилайте свої новини на пошту kalush.informator@gmail.com
Мобільний номер редакції +380 67 266 02 08
