Чи перейдемо на зимовий час: як і коли треба крутити стрілки годинника

У процесі розділяти час на літній і зимовий є як прихильники, так і противники. Перші вважають, що вона дає змогу економити значну кількість грошей і подовжувати світловий день. Опоненти говорять про шкоду для здоров’я і загальну марність процедури.

Пише Інформатор, посилаючись на УНІАН.

Перехід на зимовий час цієї осені все-таки відбудеться, попри спроби уряду його скасувати. Кабмін ухвалив документ, за яким переведенням годинників в Україні скасовується. Однак для набуття чинності потрібен підпис від Президента, чого Володимир Зеленський так і не зробив.

Коли переводять годинники у 2025 році

Традиційно процедуру проводять в останню жовтневу неділю. У жовтні нам потрібно перевести стрілки на годину назад. Вихідний обрано навмисно, щоб дати людям день на адаптацію. Якщо закон до цього моменту не буде підписано президентом, то 26 жовтня стане датою, коли переводять годинники в Україні. Стрілки переводять рівно о 4:00 ночі на 1 годину назад. Тобто після 3:59 настане 3:00. Це означає, що ми отримаємо зайві 60 хвилин сну.

Сучасні смартфони та розумна електронна техніка здійснює перехід на зимовий час автоматично. Механічний годинник і пристрої, не під’єднані до інтернету, потрібно перевести самостійно.

Чому переведення годинників на зимовий час хочуть скасувати

Цієї практики досі дотримуються в 70 країнах світу, включно зі США і територією Євросоюзу. Але більшість держав від неї вже відмовилися. Численні дослідження показують шкоду процедури для здоров’я. Людський організм дуже чутливий до будь-яких збоїв режиму сну. Навіть зміна всього на одну годину може спричинити ефект, схожий на джетлаг: головний біль, нудоту, втрату апетиту, дратівливість, погіршення уваги. На відновлення може знадобиться кілька тижнів. У періоди після зміни часу спостерігається зростання кількості інсультів та інфарктів.

Користь переведення годинників для економії також сумнівна. У сучасному світі рівень енергоспоживання протягом доби майже не відрізняється, і для більшості країн процедура не має сенсу.

Будьмо на зв’язку! Читайте нас у Facebook, Telegram, TikTok та Instagram.
Надсилайте свої новини на пошту kalush.informator@gmail.com
Мобільний номер редакції +380 67 266 02 08