стрес у Калуша ᐈ Новини Інформатор – свіжі новини сьогодні

Що таке стрес і що з ним робити? — радять калуські психологи

Як і обіцяли у матеріалі Стрес, йди геть! — три прості вправи, щоб “заземлитися” від поганого сьогодні розповідаємо в рамках Дня обізнаності про...

Стрес, це те, що приходить непомітно, але псує самопочуття миттєво. З ним можна боротися по рі-різному, але перш ніж починати боротьбу, варто...

Нічні жахіття — один із наслідків тривалого стресу, коли уві сні ми продовжуємо проживати травматичні події. Але здоровий сон — основа нашої...

Нещодавно ми писали про Втрата ваги від стресу: чому це небезпечно? Та всім зрозуміло, що є й інша сторона медалі — заїдання...

Безсоння – це одна з природніх захисних реакцій організму на перебування у небезпеці. Звісно воно виснажує організм, і звісно може призвести до...