Доброго ранку! Зустрічаємо липень яскравим сонцем та нереальною спекою. Як вберегти себе від ультрафіолетових променів — читайте у нашому матеріалі.
Інформатор разом із вами рятується від спеки, як тільки може.
Сьогодні в місті повітря прогріється до 34 градусів тепла. Найгарячіше буде — о 18:00. На небі сяятиме сонце, хмарність можлива лише в обідній час.
У такі спекотні дні важливо не забувати про своє здоров’я. Тому Інформатор нагадує вам про заходи безпеки.
- Не виходьте на вулицю без головного убору. Тепловий удар вам ні до чого.
- Не забудьте намастити усі відкриті ділянки шкіри кремом із SPF. Згоріти можна навіть за 15 хвилин.
- Вам потрібно більше водички (не з морозильної камери) та охолодження. Кондиціонер або вологий рушник допоможуть пережити спеку.
- Подбайте про волосся. Сонцезахисний спрей врятує його від вигорання та пересушення.
- Одягайте сонцезахисні окуляри, які мають захист від ультрафіолету. Це допоможе вам зберегти зір.
Гарного дня!
